Ľudské prsty sú hlavným pracovným nástrojom, s ktorým sa vykonávajú akékoľvek fyzické úlohy. Ak sú nohy určené na pohyb, prsty slúžia na vykonávanie akýchkoľvek funkcií vrátane najlepších operácií, ktorých implementácia je bez nich takmer nemožná. Počas prevádzky, čím viac sa nástroj používa, tým rýchlejšie zlyhá, ak nie je náležitá starostlivosť.
Mnohí z nás sa často sťažujú, že niekedy po pracovnom dni sú kĺby prstov veľmi zranené, alebo prsty úplne klesajú počas spánku, ale len málo z nich venuje náležitú pozornosť a márne. Ak sa príznaky nezistia v čase, príčiny a nevykonávanie správnej liečby, zanedbávané ochorenie môže viesť k vážnejším dôsledkom.
V tomto článku podrobne preskúmame, prečo kĺby prstov ublížia, budeme nazvať spoločné príčiny a súčasné metódy liečby bolesti kĺbov.
Príčiny bolesti v kĺboch prstov
Prečo sa teda objavuje bolesť v kĺboch prstov a ako liečiť tento problém? Revumatológovia rozdeľujú všetky kĺbové bolesti do 2 veľkých kategórií: mechanické a zápalové.
- Zápalová bolesť Ráno sa líšia v prejavoch predĺženej stuhnutosti, ktoré môžu pretrvávať hodinu alebo viac. Bolesť sa znižuje pri vykonávaní pohybov. Okrem toho so zápalovými bolesťami pacienti zaznamenávajú ďalšie príznaky: začervenanie kĺbov kĺbov, opuch, pokles objemu pohybu a porušenie flexibility.
- Mechanická bolesť môžu byť sprevádzané príznakmi miestneho zápalu. Ale ten je spravidla zanedbateľný a slabo vyjadrený. Pacienti si ich často ani nevšimnú.
Podrobnejšie zvážme, prečo kĺby prstov ublížili a aké choroby sú spôsoby, ako tento príznak vyprovokovať.
- Reumatoidná artritída. Chronické autoimunitné zápalové systémové ochorenie, ktoré ovplyvňuje hlavne malé kĺby tela, ale zapojenie veľkých kĺbov a vnútorných orgánov do patologického procesu. Bolesť, ktorá je spojená s reumatoidnou artritídou, má 5 až 7% všetkých prípadov. Plastové fálové kĺby indexu a stredné prsty sú zapálené. Kĺby napučiavajú, začervenajú sa, pokožka nad nimi sa na dotyk horúca. Kĺby veľa boleli, človek nemôže ani zaťať ruku do päsť. Porážka je často symetrická na oboch rukách. Charakteristickým znakom je to, že zapálené kĺby zranené ráno alebo v druhej polovici noci, je to sprevádzané obmedzením pohybov v rukách. Večer prechádza bolesť.
- Psoriatická artritída. Prejavuje sa na povrchu vonkajšieho krytu - pokožky. Bolesť v kĺboch prstov sa vyskytuje v oblasti distálneho falangu. Prejavuje sa opuchom do stupňa získania prstov formy klobás, ktoré majú červenú farbu s miernym modrým. Príznaky psoriázy sa vyznačujú zložitosťou predĺženia rúk a palcov.
- Infekčná artritída. Systémové príznaky pri vývoji tohto ochorenia môžu vôbec chýbať. Vývoj choroby sa vyznačuje výskytom akútnej bolesti, ktorá môže trvať od niekoľkých hodín do niekoľkých dní. Ovplyvnený kĺb k dotyku je horúci. V niektorých prípadoch môže pozorovať zvýšená teplota, ako aj zimnica.
- Dna- pomerne bežná choroba, ktorá sa väčšinou podlieha ľuďom starším ako 50 rokov. Príčinou dny je porušenie metabolizmu kyseliny močovej -stopa sa z tela zle odstráni a je uložená v kĺboch a chrupavke, ktorá interferuje s ich normálnou funkciou. Charakteristickým znakom dny je intenzívna horiaca bolesť.
- Osteoartróza - Neznizplamačná deformácia kĺbov, charakterizovaná ich zahusťovaním a obmedzením mobility. Toto ochorenie úzko súvisí s estrogénnym pozadím, preto je charakteristické pre staršie ženy. Medzi príčinami osteoartrózy sa vyznačujú nasledujúce: dedičná predispozícia, metabolické poruchy v tele, profesionálne zaťaženie a ďalšie. Hlavným symptómom choroby, okrem bolesti v kĺboch ruky, je tvorba subkutánnych uzlín a opuchov. Prispievajú k výskytu charakteristickej deformácie prstov: zahusťovanie v strede a všeobecný druh vretena.
- Prúdenie ligamácie. Patológia je podobná dvom chorobám naraz - artritídou a artrózou. Iba X -Ray je schopná vytvoriť skutočnú príčinu. Klinika choroby je dosť typická. Bolí sa ohýbať a ohnúť kefy. Niekedy môže zaseknúť stlačenú dlaň. Pri predĺžení sú kliknutia dobre počuteľné.
- Rizartróza. Ak ide o bolesť v kĺbe palca, táto choroba môže byť najpravdepodobnejšou príčinou. Jeho vzhľad je spojený s významným preťažením kĺbu, ktorý trpí infekciou, intoxikáciou a zranením. Už počas vyšetrenia nie je diagnóza pochybná: špecifický bod bolestivosti, zvýšená bolesť s charakteristickým zaťažením - otáčanie kľúču, otváranie viečok a rotácia kľučiek dverí. V počiatočnom štádiu choroby bol palec na ramene až po zaťažení, keď sa vyvíja choroba, bolesť sa vyskytuje v pokoji. Postupne je kĺb deformovaný, aktívne akcie sa stanú nemožnými.
- Reumatizmus. Známy pre veľmi nepríjemné náhle ostré bolesti. Túto ostrosť prejavov priniesol do kĺbov prstov, pričom celý proces sprevádzal celý proces s začervenaním, opuchom a narušenou slobodou pohybu. Pridajte k tomu možnú vyrážku a zvýšenie telesnej teploty a bude nakreslený úplný obraz choroby, ktorého liečba je už možná iba pomocou lekára.
- Syndróm tunela. Môže to viesť k bolestivým pocitom v kĺbe ukazováka ruky, najčastejšie diagnostikované u mladých. Vyskytuje sa s dlhou prácou v počítači. Takmer všetci odborníci, ktorých činnosti súvisia s takou lekciou, môžu skôr alebo neskôr mať podobné príznaky.
Rizikové faktory
Faktory ovplyvňujúce rozvoj rôznych chorôb kĺbov prstov:
- hormonálne zmeny;
- patológie imunitného systému;
- rôzne dedičné faktory;
- infekcie (často chronické);
- metabolické porušenie;
- Vplyv rôznych škodlivých faktorov, ako napríklad: časté hľadanie rúk v studenej vode (po dlhú dobu);
- Mikrotraumy, ktoré vznikajú v dôsledku zranení štetcov (najčastejšie u športovcov alebo na otroka, ktorý vyžaduje špeciálnu fyzickú námahu).
Správna liečba môže predpísať prítomnosť špecifického ochorenia v kĺboch prstov, ktoré spôsobujú bolesť, ako aj traumatológ alebo heralológ.
Bolesť pri ohýbaní a rozširovaní prstov
Bolesť počas flexie môže naznačovať prítomnosť nasledujúcich chorôb:
- štipanie stavovcov;
- stenizácia ligamácie;
- artróza kĺbov;
- Syndróm tunela;
- osteoartróza;
- Tenovaginit.
Príznaky
Príznaky závažných chorôb prstov sú nasledujúce príznaky:
- Vzhľad viazaných útvarov v kĺboch;
- Prsty vŕzganie;
- Bolesť s tlakom;
- Akútne piercingové bolesti;
- Zmena farby pleti (začervenanie);
- Ťažkosti s jemnými motorickými schopnosťami;
- Zvýšiť t ° C tela;
- Kĺbová transformácia;
- Utesnenie v mieste ohýbania prsta;
- Obtiažnosť kompresie prsta;
- Vývoj zápalu a formácií nádorov okolo kĺbov;
- Bolesť podobné vlnám (nepohodlie sa v noci zosilňuje a počas dňa takmer zmizne).
Poznanie príčin spôsobujúcich bolestivosť kĺbov pomôže nájsť metódu vyliečenia a prijať preventívne opatrenia.
Diagnostika
Predtým, ako zistíte, ako liečiť bolesť v kĺboch prstov, je potrebné správne vykonať diagnózu. Preto sa ľuďom, ktorí pociťujú bolesť kĺbov a vážne nepohodlie pri ohýbaní horných končatín, odporúčajú nasledujúcu diagnózu:
- Biochémia krvi;
- rádiografia;
- Počítačová tomografia
- krvný test (všeobecný), moč;
- Magnetická rezonančná tomografia
- Testovanie krvi na prítomnosť reumatoidného faktora v ňom, puríny, antibraptokokové protilátky.
Výskyt nepohodlia pri ohýbaní prstov by sa nemalo ignorovať. Ignorovanie problému sa môže zmeniť na vážne následky. Často existuje strata aktívnych pohybov. A následne na prvý pohľad môže taký zanedbateľný problém, ako je neschopnosť ohnúť prstom, viesť k zdravotnému postihnutiu.
Čo robiť, ak bolesť vzniká v kĺboch prstov?
Je potrebné kontaktovať špecialistu na chirurga, ak:
- Silná bolesť kĺbov neprechádza ani po použití liekov proti bolesti;
- Bolesť v kĺbe je sprevádzaná zvýšením celkovej telesnej teploty alebo inými patologickými príznakmi (konjunktivitída, vyrážka na koži atď.);
- Bolesť kĺbov sa objavila po poranení a je sprevádzaná silným edémom, ako aj deformáciami kĺbov kĺbu;
- Bolesť v kĺboch prstov nezmizne na týždeň.
Liečba
V prípade bolesti kĺbov prstov by sa liečba v prvom rade zamerala na odstránenie základnej choroby. Ak sa vyskytuje bolesť v kĺboch prstov v dôsledku zápalového procesu, predpisujú sa antibiotiká, hormóny a nesteroidné protizápalové lieky.
S dystrofickou léziou, ktorá sa má začať, je potrebné obnoviť poškodenú kĺbovú chrupavku pomocou chondroprotektorov a pomocných opatrení: masáž, manuálna terapia, fyzioterapia.
Liečba drogami
V zápalových procesoch pacient predpisuje priebeh liekov proti bolesti a nesteroidných protizápalových liekov.
Pri silnej bolesti sa používajú hormonálne kortikosteroidné lieky, ktoré sa môžu podávať do kĺbovej dutiny. Pri osteoartritíde sa chondroprotektory predpisujú dlhodobé kurzy, ktoré sa živia chrupavkou a prispievajú k pozastaveniu jej zničenia.
Fyzioterapia
Bolesť v kĺboch prstov naznačuje porušenie výkonu alebo akéhokoľvek zlyhania. V prvom rade je potrebné presunúť sa od výkonu akejkoľvek fyzickej námahy.
Fyzioterapeutické metódy sú dôležité a účinné v boji proti patogénom chorôb kĺbov prstov. Medzi takéto metódy patrí: elektroforéza (súčasná expozícia), rezonančná terapia a elektróny.
Počas remisie sa terapeutický účinok na prsty vykonáva vykonávaním masážnej relácie, potiahnutia bahnom, manuálnou terapiou a terapeutickou gymnastikou. Odporúča sa tiež navštíviť sulfid vodíka, radón, zdroje bahna v podmienkach SPA-Resort. Liečba v sanatóriu sa vykonáva mimo exacerbácie ochorenia artrózy a predpisuje sa až po dôkladnom vyšetrení špecialistom.
Diéta
Výrobky, ktoré pomáhajú s bolesťou kĺbov:
- Ryby a iné morské plody. Vápnik v nich, železo a fosfor, prispievajú k normalizácii metabolizmu minerálov;
- Ľanový olej alebo rybí olej. Omega-3 mastné kyseliny, ktoré sú súčasťou týchto výrobkov, zlepšujú stav krvných ciev a pomáhajú obnoviť metabolizmus tukov;
- Jablkový ocot Podporuje proces alkalizácie krvi a odstránenia solí.
Okrem toho pridajte do svojej stravy:
- šalát;
- reďkovka;
- vaječné žĺtky;
- ríza;
- orechy;
- ovocie a šťava z granátu;
- figy;
- karfiol;
- olivový olej;
- zázvor;
- Prírodné syry obsahu s nízkym obsahom tuku.
Malo by byť obmedzené alebo úplne eliminované: mliečne výrobky s vysokým obsahom tuku, sladkostí, pečiva, korenených alebo slaných jedál, majonézy, údené mäso, silné čaj a káva, ako aj výrobky, ktoré zahŕňajú kyselinu sorrel (špenát, Sorrel, Rhubarb).
Ľudové prostriedky
Doma môžete vyskúšať nejaké ľudové lieky, ktoré môžu doplniť hlavnú liečbu a zmierniť bolesť v kĺboch prstov.
- Listy Laurus a ihly borievky sú rozdrvené a potom sa pridajú do krémového oleja. Každý deň by ste mali masírovať ruky pomocou výslednej masy.
- V noci by sa mal aplikovať kompresia rozdrvenej kriedy a kyslého plôch (kefir, fermentované pečené mlieko). Podobným spôsobom je možné použiť varené ovsené vločky.
- Môžete si vziať brezovú šťavu dovnútra. Toto je zdroj mnohých vitamínov, prospešných látok, ktoré pozitívne ovplyvňujú nielen kĺby, ale aj celý organizmus ako celok.
- Liečovka olivového oleja zmiešaná s niekoľkými kvapkami čerstvej cesnakovej šťavy, musíte ráno piť pred prvým jedlom. Preto môžete zmierniť zápal zhoršením bolesti v kĺboch rúk.
Nezabudnite na iné metódy liečby net -drug: fyzioterapia, bahno, masáž, parafínová terapia a ultrazvuk.
Cvičenia
Pomáhajú udržiavať muskuloskeletálny systém v dobrom stave, dostatočne jednoduché a netrvá veľa času. Pár minút denne vám môže dať starobu bez choroby.
Pamätajte: Odpoveď na otázku, prečo sa kĺby prstov alebo nôh ublížili a čo s tým robiť, by sa vás v prvom rade obávala. Dôverujte lekárovi, ale tiež udržujte situáciu pod kontrolou. Ako zaobchádzať s kĺbmi, ako - rozhodnete sa iba vy sami.